Convidar sua avó para jantar, regularmente, com carinho, pode e fato
Convidar sua avó para jantar, regularmente,com carinho, pode de fato prolongar sua longevidade e até melhorar sua qualidade de vida.Pesquisadores da Universidade da California/São Francisco afirmam cientificamente que a solidão tem papel importantíssimo na aceleração do declínio associado ao envelhecimento.
Um estudo com 1.600 adultos com idade média de 71 anos, com boas condições sócio-economicas e de saúde, quando solitários apresentaram as taxas de mortalidade mais altas no grupo todo.
Aproximadamente 23% dos participantes, vivendo em solidão, morreram durante os primeiros 6 anos, contra somente 14% daqueles que viviam em companhia adequada.
“A necessidade que temos durante nossas vidas da proximidade de pessoas conhecidas, que nos valorizem, que nos tragam alegrias,afeto,continua igual e até se agrava durante a fase do envelhecimento.”disse Barbara Muscovitz do Hospital Geral de Massachusetts ao New York Times.
É fato comprovado também que os envelhescentes valorizam muito relações que sejam qualificadas, afetivamente densas, mesmo que não sejam com seus próprios parentes.
A Web com certeza tem ajudado os 50 mais a resgatar antigas relações que eventualmente haviam deixado para traz até por falta de disponibilidade e atenção. O importante aqui é trazer estas amizades do mundo virtual para o cálido mundo real de suas casas. Portanto, cultivar essas relações é fundamental.
A maioria dos idosos são mais tolerantes face a defeitos ou idiossincrasias, do que adultos mais jovens, que quase sempre estão prontos para atitudes criticas e pouca paciência. Isto se deve ao desenvolvimento de habilidades relacionais conquistadas pelos mais velhos no curso de muitas vivências havidas. Estes fatores contribuem positivamente, generosamente na solidificação de amizades na idade mais avançada.
Na busca de sair do isolamento, hoje, muitos idosos estão procurando formas de habitação compartilhadas que lhes ofereçam boa convivência, conexões, além de suporte e assistência. Nestes novos arranjos habitacionais, constata-se que a presença de mais jovens é muito bem vinda, pois há complementaridade de modos de vida. Os mais velhos tem tempo e disposição para ajudar os mais moços, na eventual guarda de filhos quando necessário, ou também em desenvolvimento de mentorias que beneficiem crianças habitando no conjunto.
Há aqui uma constatação dramática no mundo de hoje, em quase todos os países: filhos e netos, se dizem sempre muito ocupados e por este pretexto acham que não tem tempo para conviver com pais e avós que até são emocionalmente penalizados por isso. Esta é uma desculpa esfarrapada e também uma lástima pois, quando mais tarde, acordarem e ficarem mais disponíveis,seus parentes próximos mais velhos, já terão partido da vida, deixando aqui apenas sua ausência. Aí a sensação de perda será irreparável.
Olivier Perroy
