Era claro que o ponto de partida seria abandonar minha zona de conforto e a segurança de minhas rotinas. Isto despertou vários medos em mim mesmo. Mesmo assim fui em frente. Comecei por reinventar minha aparência, para tornar-me mais parecida com aquela que planejava me tornar.Tomei coragem e pedi consulta ao melhor maquiador da cidade e também a uma consultora de moda de talento. Não foi barato, mas considerei este gasto como investimento em mim mesma.

Mas vendo a mudança, logo senti-me insegura; resisti de cara a nova EU que estava surgindo. Quis pular fora, mas consegui resistir quando me lembrei do fascinante processo de metamorfose, que dá nascimento a lindas borboletas, mas que durante o processo de transição pode ser feio e até chocante. Decidi continuar sem olhar para traz, administrando minhas emoções negativas.

Foi quando descobri 5 dicas para conseguir seguir além das turbulências geradas pelo abandono de minha zona de conforto:

1– Espere e aceite o momento de desconforto que com certeza surgirá enquanto você produz a sua reinvenção. Ele é parte do desafio e pode ser profundamente excitante.Veja estes sentimentos turbulentos como se você fosse uma espectadora de si mesmo.

2– Cuidado com o NÃO automático. Novas circunstancias surgirão e seu antigo mecanismo de segurança as negará automaticamente. Resista. Recicle esta rotina; troque o NÃO pelo SIM e novas soluções criativas, boas para você, surgirão do nada.

3– Humor para olhar seu processo de transformação. Uma grande mudança pode ser dramática ou até divertida dependendo de como você a olhar. Está hoje comprovado que o senso de humor, o riso reduzem drasticamente os níveis de stress. O processo de reinvenção de você mesma pode ser uma divertida brincadeira, porém com resultados muito sérios para você.

4– Ponha amor no seu processo de reinvenção. Apaixone-se pela transformação que vai levar você a sua nova vida. Só assim você poderá gerar a motivação necessária para alcançar um resultado satisfatório. Lidere continuamente sua própria revolução.Lembre-se que a reinvenção de você mesma implica em gravar novos hábitos em seu córtex pré frontal, num local chamado de gânglio basal, onde tornarão sua segunda natureza.

5– Não mude de rumo no meio do caminho. Isto poderia gerar confusões fatais,que podem potencializar sua insegurança. Um pouco de paciência nunca é demais. Não julgue os resultados antes da hora da borboleta surgir completa e voar.

Olivier Perroy

Foto e capa:opbiologia.com

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